樂古Nakuz
標題:
水腫可喝紅豆湯
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作者:
呀楊
時間:
22-6-2013 21:37
標題:
水腫可喝紅豆湯
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22-6-2013 21:37 上傳
祛水腫,止瀉。紅豆對腎臟病有益,具有利尿作用,對於腎臟病和浮腫症狀,都有不錯的效果。
紅豆含有20~23%蛋白質、0.2~0.6%脂肪、55~69%澱粉及多種氨基酸和維生素B。可以入藥也是平時常見的健康食品。
搭配零卡路里、抑制游離基的羅漢果糖,成為一道低GI的紅豆甜湯。有血糖問題的人或正在執行減重的人,都可以享受甜蜜無負擔。餐後來一客吧!
作者:
Agathacheng
時間:
4-4-2015 17:48
紅豆湯都可以補血,其實薏米水都可減肥既……
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